新生代·新门户

·网站首页 ·加入收藏 ·注册会员  
Loading...

您现在的位置: 家有宝宝 >> 营养饮食 >> 美食天地 >> 营养常识 >> 文章正文

频道推荐:

妊娠期和哺乳期营养很重要

如果妊娠期供血不足,母体血钙降低,可发生手足抽搐,严重时会从胎儿的骨质中夺取大量钙和磷,来满足的自身发育需要,结果导致骨质软化,也可能产生先天性的佝偻病和缺钙抽搐。

    妇女在妊娠期营养状况的好坏直接影响胎儿健康,若营养不足会发生缺铁性贫血、骨质软化等,引起流产、早产以及大脑发育不全或畸形。

    前3个月对营养素的需要量增加不大,3个月以后,由于的迅速生长和母体内的一系列变化,对营养素的需要量也迅速增加,尤其是最后3个月需要量增加得更多。特别是对钙、铁、碘、锌等矿物质的需求更为迫切。

    铁每日需要摄入、贮存一定量的铁,以补充自身的消耗,补充分娩时失血造成的铁的损失。铁供给不足或吸收障碍就会发生贫血,发育亦受影响。

    碘妊娠期甲状腺机能旺盛,碘需求增加,缺碘易发生甲状腺肿大,并影响蛋白质生物合成,可造成先天性甲状腺机能不全。

    锌从初期开始,锌的需要量迅速增加,缺锌可影响蛋白质的吸收利用和氮的储留量,又可影响脱氧核糖核酸的合成。

    钙矿物质中对钙的需求量最为重要,需贮存钙50克,待出生时,其体内含钙量为25-30克,如果妊娠期供血不足,母体血钙降低,可发生手足抽搐,严重时,会从的骨质中夺取大量钙和磷,来满足的自身发育需要,结果导致骨质软化,也可能产生先天性的佝偻病和缺钙抽搐。骨骼钙化程度取决于母体膳食中钙、磷的供给量。

    乳母的膳食营养直接影响到乳汁的质量和数量,只有补充足够的营养才能保障母亲和的健康,除了大量的热能、蛋白质、脂类和维生素的补充外,特别要满足乳母对铁和钙的需求。

相关文章

准妈妈不宜过食生冷
怀孕后进补需小心
白燕和血燕营养素比较——矿物质
白燕和血燕营养素比较——氨基酸
白燕和血燕营养素比较——蛋白质
蔬菜水果中的学问
孕妇营养知多少?
孕期营养素补充一览表
发表评论:妊娠期和哺乳期营养很重要
  • 姓名:     标题: 匿名发表 表情 查看全部
  • 验证码:

热门评论文章

Loading...
Loading...
热门文章
最新图文
热点信息
图文速递

About jbaobao - 公司简介 - 联系方法 - 招聘信息 - 客户服务 - 相关法律 - 网络营销

家有宝宝网版权所有

© 2007