食用不当或过食生冷食物，会导致分娩后产妇气血虚弱，经脉不畅，气化不利，阳气不展，使部分产妇乳汁不足或无乳，并可导致婴儿出生后大便腹泻不止、受食不进、吐乳腹胀等症 。

    妊娠期精血聚集于冲任以养胎，机体多处于阴血偏虚、阳气偏亢的生理状态，即民间所说的多易上火，加之妊娠又有偏食的嗜好，所以多食用一些水果或饮料等生冷食物在所难免。  

    由于每个人的体质不同。一般讲，素体阳盛的人，适当吃一些生冷食物对的发育和大人的健康是有益的，同时可防止生产后胎毒等病的发生。但对素体阳虚之人则不然，食用不当或过食生冷食物，可导致凉遏脾胃，寒温内生，从而使中焦不远。分娩后，由于寒混凝滞经脉及产后多虚多瘀的特点，使产妇气血虚弱，经脉不畅，气化不利，阳气不展，乳汁失于蒸化，导致部分产妇乳汁不足或无乳，严重影响了婴儿的正常发育,并可导致婴儿出生后大便腹泻不止、受食不进、吐乳腹胀等症。
 
    故孕期一定要注意饮食的调节，不宜过食生冷，适度为宜。