不同阶段的孩子应该怎样吃零食 |
| 营养专家指出，零食应多选奶类、果蔬类、坚果类食物。 [全文] |
孩子吃肉松需注意量 |
| 肉松不要吃太多，因为它的盐分比较多，还经常加入味精。 [全文] |
有助于宝宝增高的食物 |
| 每天吃富含蛋白及钙、锌的食物——牛奶、豆类、深绿色蔬菜等；经常吃牛羊肉、海产品；每周吃一二次动物肝脏，就有助长高。 [全文] |
如何科学地给宝宝吃瓜果 |
| 最好的摄入瓜果时间是安排在两餐之间，或是午睡醒来之后，让宝宝把瓜果当点心吃。瓜果不能代替正餐，因为水果中的营养成分和饭菜中的是不一样的。 [全文] |
不要给婴幼儿喂食桃子 |
| 桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效，但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，会导致中毒。 [全文] |
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